Deus ajuda quem cedo madruga, diz a sabedoria popular. E, na maioria das vezes, ela está certa! As pessoas que têm o hábito de madrugar tendem a se organizar de maneira mais tranquila, aproveitam melhor o tempo livre e, em geral, apresentam menos sinais de estresse, ansiedade e depressão. A boa notícia é que com este livro é possível desenvolver o hábito de começar bem o seu dia - mesmo que você não costume acordar cedo.

SKU	8532670890
Autor	Jean-Louis Muller
Editora	Editora Vozes
ISBN	9788532670892
EAN	9788532670892
Categoria	LIVROS E REVISTAS - PRÓPRIO
Assunto	Psicologia
Páginas	0
Número da Edição
Ano da Edição
Encadernação	brochura