Como treinar a mente para responder ao mundo com mais lucidez, equilibrio e compaixao? B. Alan Wallace apresenta, nesta obra, um caminho contemplativo que dialoga de modo direto com questoes centrais do nosso tempo: sofrimento emocional, relacoes humanas, etica e sentido. Ao articular os ensinamentos tradicionais do Lojong, esta obra oferece ferramentas concretas para o cultivo da mindfulness (atencao plena) e da transformacao interior. Um convite para quem deseja compreender a mente, aprofundar a pratica meditativa e viver de forma mais consciente e responsavel.

SKU	8532675174
Autor	B. Alan Wallace
Editora	Editora Vozes
ISBN	9788532675170
EAN	9788532675170
Categoria	LIVROS E REVISTAS - PRÓPRIO
Assunto	Auto conhecimento
Páginas	0
Número da Edição
Ano da Edição
Encadernação	brochura